Um sono diferente!

Há um pouco mais de uma semana, comecei a sentir umas dores nas costas. Como a Ju comentou no post anterior, a sensação faz parte do pacote de mudanças. Neste período também retomei minhas aulas de pilates, após liberação da minha médica. Segundo orientação profissional, os três primeiros meses de gestação não são recomendados para exercícios físicos ou esforços.

Bom, a questão é que dormir de bruços eu não consigo mais. De lado, também está complicado, porque a coluna fica em desequilíbrio. Minha solução está sendo usar travesseiros para auxiliar no condicionamento da postura. É uma função!! hahahaha... Mas quando não durmo de barriga para cima, uso os travesseiros para auxiliar na acomodação da barriga e das pernas. E tem funcionado bem!

Uma dica. Segundo o site http://brasil.babycenter.com/ até o quinto mês, a mulher que conseguir pode dormir de bruços, se conseguir. A opção não afeta em nada a saúde do bebê, gurias!

Logo farei um post específico sobre os benefícios do pilates por aqui.. aguardem!

Mais mudanças...

Olá!!!

Muitas novidades por aqui... impressionante algumas mudanças que passaram a ocorrer, após o terceiro mês de gestação! Uma delas foi a fome... lembram quando falei que sentia muita, mas muuuuita fome em determinados momentos? Pois é... passou...tenho sentido fome normalmente...sem aquela coisa doida...parecia que andava "oca"...kkkkk

Outra situação, foi a vontade de urinar a noite...todas as noites, precisava levantar uma...duas vezes, para urinar...e depois da 12ª semana, diminuiu...tem noites que nem preciso levantar! Com esse friozão que tem feito, é bem bom não precisar sair de baixo das cobertas!!! kkkkkkk

A barriguinha já está aparecendo... passei daquela fase que ainda não dá pra saber se a pessoa está grávida ou gorda, entendem? Agora já dá para perceber que estou gravidinha, mesmo! Dores na região lombar já estão começando a dar o "ar" da graça... calça de gestante já no guarda-roupas! Viram só? Quantas novidades??? Ah e tem mais... nossa eco para descobrir o sexo do baby, já está marcada para dia 22/06! Torçam para que possamos já descobrir se nosso filhotinho será menino ou menina!

Grande abraço e até mais!

Ju

Pintar ou não pintar os cabelos?

Olá pessoal,

Resolvi postar hoje no blog, uma dúvida que já deve ter passado pela cabeça de todas gestantes: "posso pintar meus cabelos durante a gestação"?

Então, dei uma pesquisada... pois também tinha minhas dúvidas. Minha médica, não me proibiu, mas pediu para dar uma segurada nas luzes do meu cabelo, pelo menos durante o 1º trimestre. Passado esse período, já não conseguia me olhar mais no espelho...devido a raiz do cabelo estar enorme!!! Mesmo sabendo que passado os três meses de gestação, já poderia aplicar química no meu cabelo...fiquei com dúvida e com receio...foi aí que resolvi pesquisar mais.

Descobri então, que não há comprovação científica de que a tintura possa prejudicar o feto...é que qualquer tratamento químico para cabelos pode deflagrar reações alérgicas nas futuras mamães, mesmo nas que nunca tiveram esse problema antes. Produtos com amônia, iodo e peróxido de hidrogênio, podem realmente apresentar alguma reação em mulheres grávidas.

Outros especialistas preferem o meio termo e, após o primeiro trimestre, liberam apenas xampus tonalizantes e tinturas naturais, como a hena. Também autorizam as luzes e os reflexos depois da 12ª semana se a aplicação não pegar os fios desde o couro cabelo. Então, o ideal é consultar mesmo o nosso médico e pedir a opinião do mesmo sobre o assunto.

Ah, eu acabei fazendo o retoque da raiz na semana passada, mas tivemos o cuidado, junto com minha cabelereira, de não aplicar o descolorante no couro cabeludo.

Abraços e até mais!

Ju

O sapatinho vermelho!

Voltei! E voltei para falar sobre um costume, tradição ou simpatia que ouvi falar nessa época de cegonhas e ecografias - o sapatinho vermelho!!

De acordo com as culturas orientais o vermelho é a cor da liderança, da prosperidade, da felicidade e da iluminação. A utilização desta cor é representada de várias maneiras e por diferentes simbolismos.

Os mandarins chineses, por exemplo, usavam um botão vermelho no chapéu como insígnia de honra. Os índios empregavam vermelho para proteção contra negatividade. As noivas orientais vestiam-se de vermelho para garantir vida longa aos casamentos. 

A lenda da utilização do sapatinho vermelho, por sua vez, parece ter sido originada de um conto europeu e segue os mesmos princípios de outras formas de utilização da cor. Recomenda-se que todo bebê use um par de sapatinhos vermelhos ao sair da maternidade. Isto para espantar o mau olhado e atrair sorte e saúde!!

Fonte: Shanon Enxovais

Ecografia agendada!

Gente, mais uma ecografia está marcada. Mas esta não será uma ecografia qualquer...ehehehe...esta é para saber o sexo do bebê. Dia 20 de junho às 16h30min, se Deus quiser e o baby contribuir, saberei se estamos esperando um menino ou uma menina. Ai que emoçãooo!

Hoje estou fechando 15 semanas de gestação e na eco estarei com 17 semanas e 1 dia. Não vou conseguir esperar mais que isso! Comerei os chocolates recomendados (por mais que não esteja comendo doces ultimamente) e conversarei muito com o baby para tudo sair bem.

Depois desta fase, o negócio é preparar mais ainda a chegada do novo integrante da família!

13ª Semana de gestação

Olá amigos!

Essa semana, entramos na 13ª semana de gestação! Já! As semanas tem passado cada vez mais rápidas!

Foi mais visível essa semana para mim, o desenvolvimento da minha barriga...deu uma crescidinha! De verdade! Não é coisa de mãe que está louca para ver a barriga gigante...hahaha

Então, abaixo segue um pouquinho sobre o desenvolvimento do nosso bebezinho, neste período de gestação.

Ele já tem impressões digitais só suas, e começa a fazer o movimento de procurar o mamilo para mamar.

Se estiver grávida de uma menina, ela já possui cerca de 2 milhões de óvulos dentro dos ovários; quando nascer, esse número terá diminuído para cerca de 1 milhão. Conforme ela for ficando mais velha, o número de óvulos vai cair ainda mais, e, aos 17 anos, ela terá 200 mil óvulos.

Embora a barriga provavelmente já esteja aparecendo o suficiente para mostrar ao mundo que estamos grávidas, ela ainda não atrapalha muito. Faltam meses para o parto, mas os seios podem já ter começado a produzir o colostro, um líquido amarelado e meio transparente que vai alimentar o bebê nos primeiros dias, antes da "descida" do leite.

Aproveito para mandar notícias nossas...estamos super bem! Tudo super tranquilo...estamos curtindo cada momento juntos, com nosso bebê.

Bjs e ótimo final de semana.

Ju


Consulta site: http://brasil.babycenter.com

Com que roupa?

A gravidez é uma caixinha de surpresas. Sempre existem novidades e mais novidades. Para quem já passou das 12 semanas de gravidez começa a acompanhar agora a mudança no corpo. Quadril maior, seios aumentados e a tão esperada barriga começa a aparecer. E aí vem a dúvida: que roupa usar?

Até o terceiro mês as roupas são quase as mesmas, mas depois disso os incômodos começam a aparecer. Segundo especialistas, roupas apertadas na cintura prejudicam a circulação da mãe e aumentam o risco de varizes.

Eu, prestes a fechar a 15ª semana no domingo, já aposentei alguns jeans, bermudas e saias... e agora preciso de ideias interessantes para os próximos meses. Alguma ideia de quem já passou por esta fase? Sei que tem jeans ajustáveis...preciso ir atrás.