sexta-feira, 27 de maio de 2011

Quarto do bebê - fase I










Gente,

estamos construindo um quarto para o bebê. Eu tinha um quartinho já, mas acabamos transformando em escritório e agora vimos que é pequeno demais para ser um quarto de dormir. Então estamos fazendo o quarto do(a) filho(a) onde era a garagem e puxamos a garagem mais pra frente. Nossa, pensei que ia ser bem fácil e bem rapidinho, uiiii que tanto detalheeee. É material, é piso, é janela, é acabamento e não acaba nuncaaa. Graças a Deus amanhã termina a primeira fase. Vai ficar ainda sem pintura e os móveis por terminar, porque estamos esperando para saber o sexo.


E você meninas como estão com os preparativos?


Beijooo



11 semanas!

Oi gente,

hoje estou completando 11 semanas de gestação e muita coisa mudou... Sinto meu corpo diferente (e maior também rs rs rs), meus pensamentos e emoções cada vez mais voltados à minha família (agora com 03 pessoas) e só de pensar que em breve poderei pegar meu bebê nos braços já me deixa de coração acelerado. O papai também está cada dia mais carinhoso e atencioso com a gente e percebo claramente a felicidade dele com esse momento. Só Deus mesmo para nos proporcionar tão grande bênção!

Mas as mudanças não são somente na mamãe e no papai não. Leiam abaixo...

Seu bebê está todo formado e tem mais ou menos o comprimento do seu polegar. Os dedos das mãos e dos pés já se separaram, e alguns dos ossos estão começando a ficar mais rígidos. Agora, além de dar chutinhos, ele também se estica. Parece um peixinho n'água. À medida que cresce, o bebê se movimenta mais, embora você ainda não consiga senti-lo mexer. Outra curiosidade é que, dentro de pouco tempo, ele vai começar a ter soluços. Ao longo dos próximos seis meses, a principal tarefa do bebê será crescer, engordar e ficar cada vez mais forte, pronto para a vida fora do útero.



Semana que vem tenho a eco de translucência nucal, ai seria ótimo poder ver o sexo já né... Quem sabe?



Beijo

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Dia de emoções...


Hoje nosso dia começou a mil...sim, nosso - meu, do nosso baby amado e do papai Sandro!

De manhã tivemos a consulta do pré-natal, onde fizemos a ecografia no consultório médico! Precisavam ver, a alegria do anjinho...se remexendo todo!!!! Fazendo "bonito" para o papai e pra mamãe. Tudo certinho com todos os exames que fiz e com a eco. Nosso pequenino bebê, está com três meses e mede 5cm, e seus batimentos cardíacos durante a eco chegaram a 176pm...tudo isso era resultado da emoção de ser observado pelo papai e pela mamãe!

Ahhhh...tinha comentado que estava com receio de ter engordado de um mês para o outro, lembram??? Pois então...engordei 600gr!!!!! Iupiiiiii....aiii que alívio!!!! Ganhei "estrelinhas" da minha médica...hahahaha....preciso me manter disciplinada assim nos próximos meses!!! hahaha

A tarde, tivemos a ecografia com translucência nucal - onde é realizada a medição de uma dobra específica na nuca do bebê e a verificação da presença do osso nasal, para detectar sinais de problemas genéticos como a síndrome de Down. O momento ideal para a realização do exame é na 12a semana. Na maioria dos casos o resultado é tranquilizador, mas, se o médico desconfiar de alguma alteração, pode sugerir a realização de exames genéticos mais invasivos, como a biópsia do vilo corial ou a amniocentese. No ultrassom realizado nessa fase, ainda não dá para determinar com certeza o sexo do bebê, mas o ultrassonografista pode arriscar um chute, pelo ângulo do apêndice genital...mas a chance de acerto não passa de 80 por cento. Como estamos na 12ª semana de gestação, a médica não quis dar o palpite ainda...o negócio vai ser esperar até fechar o 4º mês! Mais uma vez, tudo certinho com nosso baby, nada de anormalidades!

Quando começamos a fazer a eco, o danadinho estava dormindo...aí a médica começou a pressionar meu abdomen e logo começaram os "malabarismos"...kkk...não parava com os bracinhos, colocava a mãozinha no rosto, na boquinha...balançava as perninhas pra cima...e o coraçãozinho???? parecia que ia explodir...de tanto bater!!!!

Compartilho então com vocês algumas imagens da eco!

Dia de fortes emoções...o que é a perfeição, né? com 5 cm, todo formadinho...se mexendo, coisa de Deus, tudo muito perfeito!

A cada dia que passa, nosso amor aumenta mais e mais por ti, anjinho amado!!!

"Tô louca pra te ver chegar
Tô louca pra te ter nas mãos..."

Bjs da Ju

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Onda de sucos



Olha, esta semana tenho médica e uma listinha de curiosidades já está na minha agenda. Na última semana tenho sentido repúdio de água. Pode? Parece que tomar um copo de 200 ml de água já superlota o estômago e dá uma sensação de enjoo e mal estar. Logo passa, mas é estranho. Aí tenho tentado beber mais suco natural: laranja, abacaxi, caju...

Alguém já passou por isso? Alguém sabe porque isso acontece? Luzes, please!

domingo, 22 de maio de 2011

Porque a grávida sente tanta fome?


De um mês pra cá, comecei a sentir muita fome...mas uma fome diferente! Se passar muito além do tempo estipulado para fazer as refeições, ou entre um lanche e outro...nossaaaa, fico com muiiita fome e com vontade de comer o mundoooo!!! kkkkkkkkk...é engraçado? é!!! mas é uma coisa muito louca!!!!

Estou sempre cuidando das horas de intervalo entre uma refeição e outra, além de procurar comer mais frutas nos lanches...se não...vou virar uma bolota! Não sei quantos quilos aumentei esse mês, essa semana teremos consulta e vou conferir...mas tô com um pouco de medo!

Dei uma pesquisada na internet, para entender um pouquinho sobre essa "fome de leoa" e quero compartilhar com vocês:

"O gasto calórico necessário para se levar uma gestação até o fim é de aproximadamente 80.000 calorias. Isso é necessário para suprir o crescimento e desenvolvimento fetal, aumento de útero, mamas, estoques de gordura e aumento dos sistemas cardiovascular, respiratório e urinário. Para isso, então a gestante necessita de maior consumo alimentar.

As alterações endócrinas que ocorrem durante a gravidez levam a mudanças no centro da fome localizado no cérebro fazendo com que a gestante tenha mais vontade de comer.

O gasto calórico diário é de aproximadamente 300 calorias, um pouco maior no início da gestação para promover um certo estoque de gordura e menor no final da gestação.

Esta necessidade pode ser suprida aumentando-se a ingestão alimentar ou diminuição do gasto energético. Ambos ocorrem comumente durante a gestação, pois as alterações hormonais também provocam sonolência e uma certa sensação de “moleza”.

Mas e as necessidades nutricionais?

Parece que o mais importante para a gestante é o ganho de peso total, que deve estar em torno de 10 a 12 quilos.

O excesso de ganho de peso durante a gestação parece ser o maior desencadeador de obesidade em mulheres, podendo levar a depressão pós-parto e problemas com a auto-estima e a auto-imagem.

O maior problema na dieta alimentar durante a gravidez é a qualidade dos alimentos ingeridos. As 300 calorias a mais por dia necessárias são facilmente conseguidas quando se come alimentos
altamente calóricos como pães, doces e alimentos fritos.

A gestante necessita combinar verduras, frutas e carnes magras cozidas, assadas ou grelhadas.

As necessidades de proteínas, carboidratos, gorduras e vitaminas são praticamente as mesmas de uma mulher não gestante, com dieta equilibrada, é claro.

A combinação de uma dieta alimentar com um programa de exercícios específicos durante a gestação, parece ser a receita certa para que a gestante se beneficie, ganhando peso adequadamente, e mantendo os aspectos da aptidão física, tão prejudicados quando a mulher nesta fase da vida diminui ainda mais seu nível de atividade física."

Ufaaa...fiquei mais aliviada em saber que essa fome toda é comum entre as gestantes!

E vocês futuras mamães? estão sentindo também essa fome toda????

Bjs

Ju

Site consultado - http://www.metodogerar.com.br/2009/12/porque-a-gravida-sente-tanta-fome/

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Primeiras fotos...


Boa noite amigos!!!!

Tcharararannn...estava ansiosa para ter acesso as fotos que fiz essa semana! Minhas primeiras fotos que irão compor o meu book da gestação. Sim, quero comparar o desenvolvimento do baby e da minha barriga, mês a mês.

Essa semana entrei para a 11ª semana de gestação...semana que vem, fechamos três meses! A barriga tá começando a crescer...meu abdomem está mais largo, minhas costas também alargaram e preciso urgentemente providenciar calças confortáveis!

Para quem não me conhece, segue então minha foto! Daqui alguns meses postaremos uma foto linda, das TRI GRÁVIDAS - eu, a Cintia e a Marlete - juntinhas com nossos barrigões!!!

abração e ótimo final de semana.

Ju

Créditos Foto: Priscila Abreu Estúdio Fotográfico

segunda-feira, 16 de maio de 2011

O poder da cegonha

Olha, a cada dia tenho a certeza que a cegonha está mesmo solta por aí, nas terras do Rio Grande. Primeiro, a coincidência da minha gravidez, da Marlete e da Juliana. Algumas amigas nossas também grávidas completam o quadro. Até aí tudo normal! Na sexta me liga minha irmã Sonete, a mãe da Duda, minha afilhada, e pergunta se eu queria companhia. Claro que eu aceitei, mesmo sem saber se a companhia era para ir ao shopping, ao mercado, ao teatro, ao cinema, à floricultura...

No fundo, a companhia era para mais uma gestação! Choramos juntas. Ela está grávida de 7 semanas, people! Pode? Apenas 5 semanas há mais que eu. Agora teremos dois bebês na família. Estas crianças só podem mesmo ter alguma missão para virem juntas em um momento tão especial...

Tomara que estes quatro babys se vejam, se conheçam e possam brincar juntos por aí. Hoje recebi o link de um vídeo sobre o preço de ter um filho, enviado pela Aline, colega do Lairton. É emocionante e vale para mamãe e papai de primeira ou segunda viagem, na boa.









sábado, 14 de maio de 2011

Vai ser menino ou menina?


Olá queridos amigos!

Tenho me divertido tanto nos últimos dias... estamos na fase das opiniões sobre o sexo do bebê! É muito engraçado... a grande maioria acha que será menina, outra parte, que será menino.

Aí, acontece de tudo...pedem para olhar minha barriga - dizem que se a barriga da gestante for muito parelha ( larga) será uma menina; se a barriga for mais arredondada é menino. Hoje, uma cliente fez a simpatia da tesoura, diz ela que é certeira... escondeu duas tesouras em baixo de duas revistas sobre dois sofás...uma tesoura aberta e a outra tesoura fechada....adivinhem onde sentei??? No sofá onde se encontrava a tesoura aberta, ou seja, de acordo com a simpatia terei uma menina.

Já em Osório, o Mário fez a simpatia do copo... sem saber sobre a mesma, ele me entregou o copo e de acordo com a forma que eu pegasse o mesmo, ele identificaria o sexo do bebê...dessa vez deu um menino!

Há uns seis anos atrás fui numa vidente e ao falar sobre família, ela disse que me via com uma menina no colo.

E vocês??? alguma opinião sobre o sexo do no baby???

Sinceramente, estou sem pressentimentos quanto ao sexo... ainda não consigo opinar...tão engraçado isso! O que vier, vem bem.... será um bebê muito amado! Aliás, já está sendo... por nós, pela família, pelos dindos, amigos, por todos!

Um beijão e um ótimo final de semana.

Ju

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Enjoos


Olá mamães!

Tenho novidades para compartilhar... lá no início do blog, havia dito que estava com náuseas e gosto amargo na boca, lembram? Na semana que descobri que estava grávida. Naquela mesma semana consultei e recebi algumas orientações da minha médica, como: nunca ficar de estômagovazio, procurar comer de três em três horas - além das principais refeições do dia, fazer lanches com frutas, bolachinhas, iogurtes. E não é que tem resolvido? Tenho passado bem, sem náuseas! Essa semana tive azia forte a noite... num dia desses...mas no dia seguinte estava bem.

Fica a dica para as mamães que estão no início da gestação, pois o 1º trimestre de gravidez costuma ser o mais difícil quando se trata de enjoos.

Grande abraço.

Ju

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Primeiro Dia das Mães

Que dia! Foi especial!

Ganhamos vários mimos, um mais lindo que o outro, mas ouvir um FELIZ DIA DAS MÃES não tem preço. Que maravilha!!! Esperei tanto por esse momento que só de lembrar, me dá aquele nó na garganta...

Obrigada meu Deus por essa oportunidade que está me dando de SER MÃE!!!

Domingo de emoções



O 1º dia das mães a gente nunca esquece! hahahaha.. ai de quem ouse duvidar que já somos mães, né meninas? Foi um domingo bem especial, ao lado da família, com café da manhã surpresa, presentes, flores. Muitos amigos e amigas também mandaram mensagens de parabenizações...foi um dia de emoções!

Para partilhar aqui no blog, escolhi o cartão que a minha afilhada Maria Eduarda me deu no domingo junto com a minha mana Sonete. É uma fofa essa menina e agora além de escrever seu nome, já está criando frases e até colocando data nos seus escritos... um amor!

Oiii, voltei!

Oi gente,

perdoem pelo sumiço, mas é tanta novidade que me perdi um pouco...rs rs rs.

Primeiro quero dizer que já bordei uma linda toalhinha para o baby (vou tentar postar a foto amanhã, tá) e já estou terminando a segunda... Toalhinha para limpar a boca não vai faltar...rs rs rs.

No final do mês passado fiz a minha primeira eco, com 6 semanas e 6 dias, nossa (como diz minha colega Laiana) que emoção!! Escutar o coração batendo suuuper rápido e saber que dentro de você tem um pessoinha (isso mesmo "inha", porque tem 0,9 cm) é maravilhoso, tudo de bom, bênção de Deus!

O papai já comprou uma roupinha para o baby e como não poderia ser diferente é um lindo tip top do Grêmio, time de 99,9% da família. Acho que não terá muita escolha, ahahahahaha.

Beijoo
Marlete







segunda-feira, 9 de maio de 2011

Mimos e carinhos dos últimos dias!


Olá pessoal!

Vim compartilhar um pouquinho com vocês as emoções vividas nos últimos dias. Como já havia dito, fui para Santo Antônio no final de semana, passar meu primeiro Dia das Mães, junto da minha mãezinha. A emoção já começou no sábado mesmo, quando chegamos à noite... pude abraçá-la e mais uma vez anunciar minha gravidez junto dela...que alegria! Recebi abraços dos meus manos Jader e Joice que serão dindos do baby, do meu pai, de amigos, vizinhos, familiares, tanto carinho!

No domingo a emoção foi maior ainda... ao acordar, fui felicitada pelo meu amor - o papai Sandro e logo fomos felicitar minha mãe... aí não aguentei... lágrimas de alegria, de muita felicidade brotaram nos nossos rostos...indescritível esse momento! Não imaginava que pudesse sentir tamanha intensidade de amor e de alegria ao esperar um bebê.

À tarde fomos até Osório, visitar nossos queridos amigos - aliás, mais do que isso! Os considero como nossa segunda família: o Mário, a Jussi, a Fran e a dinda Jaque - isso mesmo, dindaaaa... ela também será dinda do nosso bebê! Na hora que a convidei, foi uma alegria só, expressada em lágrimas e mais lágrimas... foi muito lindo!!!

Viram só??? Ser mãe é também se emocionar a todo o momento... kkkkkkkk

Ahhhh...segue a fotinho dos presentes lindos que nosso baby já ganhou!!! Um mais fofo que o outro... agradeço a Deus todos os dias pelo carinho e amor recebido diariamente.

Obrigada queridos por fazerem parte das nossas vidas!

Bjs

Ju

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Mensagem para as mamães!


Como meu dia será super corrido amanhã e de noite viajarei para Santo Antônio - sim, passarei o Dia das Mães com a minha mãe e com a minha família! Estou louca para abraçá-los, pois dei a notícia da gravidez por telefone. Quero deixar uma linda mensagem a todas mamães desse mundo! Desde o momento que descobri que estava grávida, passei a compreender muito mais o significado da palavra mãe. Espero que gostem! Ser mãe é uma dádiva! Um grande abraço e um Feliz Dia das Mães!!!

SER MÃE

A missão de ser mãe quase sempre começa com alguns meses de muito enjôo, seguido por anseios incontroláveis por comidas estranhas, aumento de peso, dores na coluna, o aprimoramento da arte de arrumar travesseiros preenchendo espaços entre o volume da barriga e o resto da cama.

Ser mãe é não esquecer a emoção do primeiro movimento do bebezinho dentro da barriga.

O instante maravilhoso em que ele se materializou ante os seus olhos, a boquinha sugando o leite, com vontade, e o primeiro sorriso de reconhecimento.

Ser mãe é ficar noites sem dormir, é sofrer com as cólicas do bebê e se angustiar com os choros inexplicáveis: será dor de ouvido, fralda molhada, fome, desejo de colo?

É a inquietação com os resfriados, pânico com a ameaça de pneumonia, coração partido com a tristeza causada pela morte do bichinho de estimação do pequerrucho.

Ser mãe é ajudar o filho a largar a chupeta e a mamadeira. É levá-lo para a escola e segurar suas mãos na hora da vacina.

Ser mãe é se deslumbrar em ver o filho se revelando em suas características únicas, é observar suas descobertas.

Sentir sua mãozinha procurando a proteção da sua, o corpinho se aconchegando debaixo dos cobertores.

É assistir aos avanços, sorrir com as vitórias e ampará-lo nas pequenas derrotas. É ouvir as confidências.

Ser mãe é ler sobre uma tragédia no jornal e se perguntar: E se tivesse sido meu filho?

E ante fotos de crianças famintas, se perguntar se pode haver dor maior do que ver um filho morrer de fome.

Ser mãe é descobrir que se pode amar ainda mais um homem ao vê-lo passar talco, cuidadosamente, no bebê ou ao observá-lo sentado no chão, brincando com o filho.

É se apaixonar de novo pelo marido, mas por razões que antes de ser mãe consideraria muito pouco românticas.

É sentir-se invadir de felicidade ante o milagre que é uma criança dando seus primeiros passos, conseguindo expressar toscamente em palavras seus sentimentos, juntando as letras numa frase.

Ser mãe é se inundar de alegria ao ouvir uma gargalhadinha gostosa, ao ver o filho acertando a bola no gol ou mergulhando corajosamente do trampolim mais alto.

Ser mãe é descobrir que, por mais sofisticada que se possa ser, por mais elegante, um grito aflito de mamãe a faz derrubar o suflê ou o cristal mais fino, sem a menor hesitação.

Ser mãe é descobrir que sua vida tem menos valor depois que chega o bebê.

Que se deseja sacrificar a vida para poupar a do filho, mas ao mesmo tempo deseja viver mais – não para realizar os seus sonhos, mas para ver a criança realizar os dela.

É ouvir o filho falar da primeira namorada, da primeira decepção e quase morrer de apreensão na primeira vez que ele se aventurar ao volante de um carro.

É ficar acordada de noite, imaginando mil coisas, até ouvir o barulho da chave na fechadura da porta e os passos do jovem, ecoando portas adentro do lar.

Finalmente, é se inundar de gratidão por tudo que se recebe e se aprende com o filho, pelo crescimento que ele proporciona, pela alegria profunda que ele dá.

Ser mãe é aguardar o momento de ser avó, para renovar as etapas da emoção, numa dimensão diferente de doçura e entendimento.

É estreitar nos braços o filho do filho e descobrir no rostinho minúsculo, os traços maravilhosos do bem mais precioso que lhe foi confiado ao coração: um Espírito imortal vestido nas carnes de seu filho.

* * *

A maternidade é uma dádiva. Ajudar um pequenino a desenvolver-se e a descobrir-se, tornando-se um adulto digno, é responsabilidade que Deus confere ao coração da mulher que se transforma em mãe.

E toda mulher que se permite ser mãe, da sua ou da carne alheia, descobre que o filho que depende do seu amor e da segurança que ela transmite, é o melhor presente que Deus lhe deu.

Redação do Momento Espírita, com base no cap. Dia das mães, de autoria de Sharon Nicola Cramer e no cap. Isso vai mudar totalmente a sua vida, de autoria de Dale Hanson, ambos extraídos da obra Histórias para aquecer o coração, v. 2, de Jack Canfield e Mark Victor Hansen, ed. Sextante. Em 24.06.2008.

É impressão minha?

Pode ser impressão minha, mas de uns tempos pra cá como tenho visto grávidas! Matérias na TV e revistas sobre bebês, maternidade... e não é porque domingo é Dia das Mães (em caixa alta mesmo, as tri grávidas merecem).

Aliás, até onde sei... acho bem interessante os futuros pais já terem comprado os mimos viu?! Segundo a Cíntia o tempo vai fechar se ela não ganhar presente esse ano.

E grávida contrariada não pode!

quinta-feira, 5 de maio de 2011

Curiosidade



Olá pessoal!

Ando curiosa sobre algumas coisas... normal para as mamães de primeira viagem!

Então, vamos por partes... quero compartilhar com vocês, sobre o que anda ocorrendo com meu sono. Desde que descobri que estou grávida, meu sono ficou mais leve. É muito estranho, me acordo todos os dias, no meio da noite... algumas vezes, logo pego no sono novamente, outras demoro um pouco mais. Algumas dessas vezes, acordo para ir ao banheiro, já que a vontade de urinar é mais frequente durante o período de gestação, mas nem sempre acordo por esse motivo.

Gurias, isso já aconteceu com vocês também? É normal nos primeiros meses o sono ficar mais leve?

Aguardo os retornos, hein?

Bjs

Ju

quarta-feira, 4 de maio de 2011

10 semanas de vida!





Oi pessoal! Fiz minha eco nesta terça-feira! Olha, como as gurias já tinham dito, é muita emoção.. nunca ouvi um coração tão acelerado (acho que nem quando corro meu coração bate tanto)...hahahah

Estamos com 10 semanas e 3 dias. Sempre aos domingos fecho uma nova semana. A previsão do médico é fechar 40 semanas em 27 de novembro, ou seja, meu baby tem grandes chances de ser de escorpião e uma chance menor de ser do mesmo signo da mãe: sagitário!

Ele tem 3, 3 cm.... pode? Não dá para acreditar que já é possível notar cabecinha, bundinha, dedos da mão, pezinhos... uma graça!

Lairton saiu do exame com a impressão de que será um menino. Será? Ainda faltam algumas semanas para a confirmação! Vamos em frente, cada vez mais felizes.

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Dia de desejos...


Olá pessoal!!!!

Hoje foi meu dia de desejos... será por causa do friozinho e da chuva???? Só sei que tive várias vontades durante o dia! Vontade de comer laranja de umbigo (amoooo), vontade de comer bolo de milho e por último, vontade de comer frango com massa... affe...acho que chega, né?

Até então, não tinha me ocorrido esses desejos todos.... comuns durante a gestação, mas hoje bati o recorde! Espero que seja beeeeem de vez em quando!!!!!! hahahahahaha

Bjkas

Ju

domingo, 1 de maio de 2011

As primeiras vezes do baby!

Uma sensação que rola a partir de agora é que tudo que faço é a primeira vez do baby. Sim, acredito que ele deve acompanhar e sentir todas as emoções que temos. Hoje foi o primeiro grenal, ontem foi a primeira festa temática, algo tipo anos 60, com amigos queridos e amanhã será uma série de novas coisas.



Gente, quero manter minha rotina normal e assim seguir torcendo para que o baby seja um parceiro de agito, de festas, de movimento, de estrada....eheheh


E como a Ju falou em mudanças nas roupas no post abaixo, vejam como já aparece uma barriguinha aí na foto...hahahahaha... Pode não ser tão evidente, mas as roupas já dão seus primeiros sinais das férias que irão tirar pelos próximos meses.


Obs: Um beijo para a Marlise e Rose, amigas queridas que acompanharam a primeira festa do baby!

Help!


Boa noite, mamães desse mundo!

Não é novidade para ninguém, que ultimamente tenho ocupado meus pensamentos na chegada do nosso baby e nos cuidados que precisarei ter a partir de agora, durante o período de gestação.

Então, vamos lá! Pesquisei em diversos sites, blogs, sobre sugestões de óleos e hidratantes para gestantes, a fim de evitar as temíveis estrias...acabei ficando em dúvida pela variedade que o mercado oferece.

Mamães de plantão...gostaria que dividissem conosco os produtos que vocês usaram na gravidez!

Nada como receber sugestões de quem usou e aprovou os produtos.

Bjs e um ótimo início de semana!

Ju